Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminem?

Nie ma jeszcze decyzji w sprawie szkolnych egzaminów, choć ich terminy są już naprawdę blisko. Na razie egzaminy mają się odbyć zgodnie z planem, a osobom przygotowującym się do nich towarzyszy stres.   Stres to doświadczenie, które zna każdy, nie tylko obecny ósmoklasista czy maturzysta! Na egzaminie stresujemy się tym, że nie odpowiemy na wszystkie pytania lub zapo...
Czytaj więcej